【初心者向け】解剖生理学の勉強方法

この記事では解剖生理学の勉強方法について解説します。

解剖生理学は国家試験合格に必須の科目ですが、苦手意識をもつ人も多い科目です。

この記事ではこれらの悩みを解決します。

解剖生理学の勉強方法　

解剖生理学の勉強方法は下記の通りです。

大きい構造から先に覚える

まず結論をいうと、大きい構造から覚えていった方が圧倒的に理解しやすいです。

解剖生理学はいわば身体の役割分担の勉強です。身体のどこが何の役割をしているのかを勉強しています。

基本的に役割分担は「まず大きな分担があって、その分担に応じてさらに小さい分担が分かれていく」という構造です。なので。大きな分担から順番に覚える方が理解しやすくなります。

たとえば、例をあげると下記のようになります。

まず身体は生命維持という目的をもっていて、そのために必要な役割を器官系に分担します。各器官系はそれぞれの役割に応じて各器官へさらに役割を分担します。

上の図で言えば、

そして更に循環器の場合であれば「物質を運ぶ」という役割のために下記のように役割を分担します。

上の役割が何かが分かれば、その下の役割も理解しやすくなります。下の役割は基本的に上の役割を果たすためのものだからです。

絵や図も大きい構造から把握する

身体の構造を理解するのに絵を描いて覚える人も多いかと思います。

しかし実際やってみるとなかなか難しいのではないでしょうか？

絵や図を描く時も大きい構造から大雑把に把握した方が理解しやすいです。絵や図を描く目的は上手く仕上げることではありません。頭の中に構造のイメージを形づくることです。

構造マップを作る

解剖生理学の知識は構造マップというものを作っておくと整理しやすいです。

構造マップは病院の組織図のようなものです。どこがどの役割をしているのか整理することができます。

このようにどの構造がどこに所属しているかが分かりやすくなります。

機能も書き込んでいくことで働きの整理もできます。

Xmind

Xmindはマインドマップを作るためのツールです。

マインドマップは、自分の思考を見えるようにし、頭の中の整理や新しい発想の補助を行うためのものです。

本来の使用目的とは異なりますが、手書きだとしんどいと思うので紹介しておきます。

PC版とアプリ版があって、個人的にはPC版の方が操作しやすかったです。

おすすめの参考書・問題集

レビューとクエスチョンバンク（QB)

参考書や問題集のおすすめは、レビューとクエスチョンバンク（QB）です。正直この２つがあれば十分かと思います。

看護師国家試験は高い点を取ることより、人より低い点を取らないことを求められます。

合格ラインを超えれば満点をとってもギリギリの点数でも結果は同じです。

そして合格点を下回るのは少数派（１割）の側です。そうい意味でも皆が使っているレビューとクエスチョンバンクはおすすめです。奇をてらった参考書や問題集はおすすめしません。

追加の参考書や問題集を買う場合

追加の参考書や問題集を買う場合は、一定の基準を設けておくことをおすすめします。

無暗に参考書や問題集を買っても、それほど点数には繋がりません。

追加で参考書を買う場合

追加で参考書を買うのであれば、シンプルなものをおすすめします。

特に直感的に頭に入りやすいことは大事です。同じ内容について説明していても言い回しや例え方、表現で理解のしやすさが変わります。

追加の問題集を買う場合

追加で問題集を買うのであれば、少なくともQBや過去問で8割とれるようになってからをおすすめします。

皆と同じ問題集ができていないのに他の問題集を買うメリットがないからです。

まとめ